恋愛をしているとき、「本当に好きなのか分からない」「気持ちが曖昧でどうしたらいいか迷う」と悩むことは少なくありません。ドキドキする瞬間もあれば、距離を置きたくなる時もあり、その揺れ動きに戸惑うのは自然なことです。特に相手 […]
恋愛が辛い…心が疲れた時のリセット方法
恋愛は本来、心がときめいたり、誰かとつながることで安心感を得られたりする素敵なものです。しかし、ときには期待通りにいかず、気を遣いすぎたり、すれ違ったり、連絡に追われたりと「疲れた……」と感じる瞬間が訪れることもあります […]
好きすぎて苦しい…つらい恋に悩んだときの対処法
「好き」という気持ちは本来、前向きで幸せなもののはず。けれど、どうしてか心が苦しくて、涙が出たり、不安に押しつぶされそうになったり。相手のことばかりを考えてしまい、自分の時間や心の余裕をどんどん失っていく状態に陥ることは […]
振られるのが怖い心理とその対処法
「振られるのが怖い」と感じるのは、決して弱さではありません。むしろ、それだけ相手のことを大切に想っている証です。でも、その気持ちが強すぎると、「告白できない」「不安で相手の顔色をうかがってしまう」「交際中も心から楽しめな […]
彼氏に嫉妬しない方法は?心に余裕をつくるコツ
彼氏がほかの女性と楽しそうに話しているだけで、胸がザワザワする。そんなふうに、ちょっとしたことで嫉妬心が湧いてしまい、自分でもコントロールできずにつらくなることはありませんか?頭では「信じたい」と思っているのに、気持ちが […]